Heilmassagen

Die Warmsteinmassage (Hot Stone Massage) ist eine Massageform unter Zuhilfenahme aufgeheizter Steine, meist aus Basalt, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60 °C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme. 

Die Gesichts- und Nackenmassage ist eine hochwirksame Wellness-Anwendung, die nicht nur körperliche, sondern auch mentale Entspannung fördert. Diese spezielle Form der Massage konzentriert sich auf die entspannenden Muskeln im Gesicht und Nacken, die oft durch Stress, schlechte Haltung oder lange Stunden am Computer belastet werden. Der Fokus liegt darauf, Anspannungen im Gesicht und Nacken zu lösen.

Die Ganzkörpermassage ist eine entspannende Behandlung, die den gesamten Körper umfasst. Beginnend mit sanften Streichbewegungen, werden gezielte Massagetechniken eingesetzt, um Muskelverspannungen zu lösen. Die Verwendung von Massageölen trägt zur Geschmeidigkeit der Bewegungen bei und steigert das Wohlbefinden. Diese ganzheitliche Massage fördert nicht nur die physische Entspannung, sondern trägt auch zur mentalen Erholung bei.

Die klassische Massage, auch als „schwedische Massage“ bekannt, kann sowohl am ganzen Körper als auch in Form einer Teilkörpermassage angewendet werden. Sie hilft gegen Verspannungen, Verhärtungen, Erkrankungen des Bewegungsapparats oder posttraumatischen Veränderungen. Bei der klassischen Massage werden körpereigene Entschlackungs- und Stärkungsmechanismen durch die vermehrte Durchblutung angeregt sowie das Immunsystem aktiviert. 

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die darauf abzielt, die Lymphzirkulation zu fördern und dabei Schwellungen und Wasseransammlungen im Körper zu reduzieren. Durch leichte, kreisende Bewegungen wird das Lymphsystem stimuliert, wodurch Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeiten abtransportiert werden. Diese Therapie eignet sich besonders gut zur Entgiftung und unterstützt die Heilung nach Verletzungen oder Operationen.

Kinesio-Taping ist eine therapeutische Technik, bei der elastische Bänder auf die Haut aufgebracht werden, um die Muskel- und Gelenkfunktion zu unterstützen. Die speziellen, dehnbaren Tapes fördern die Durchblutung, reduzieren Schwellungen und bieten gleichzeitig Unterstützung ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Diese Methode findet Anwendung in der Rehabilitation, Sportmedizin und bei verschiedenen muskulären oder gelenkbezogenen Beschwerden.